С точки зрения физики цвет – это видимая область света, который в свою очередь является электромагнитным излучением, воспринимаемым глазом. Длина волн видимого спектра составляет от 400 до 700 нанометров. Клинический психолог, основатель академии «ТРИЭТТА» Валерий Ивановский в интервью «Московской газете» рассказал, что свет и цвет имеют ключевое значение для всего живого на Земле и оказывают решающее влияние на многие сферы жизни человека и на саму логику его развития

Благодаря свету появились четыре стихии, которые в философии принято относить к основам мироздания: вода, воздух, земля и огонь. Вода на нашей планете появилась из ледяных комет и других небесных тел, которые были растоплены солнечным светом. Затем в этой среде появились цианобактерии, а впоследствии и всё более сложные формы жизни. Растения в результате своей жизнедеятельности создали нынешнюю атмосферу и почву, то есть воздух и землю, а затем благодаря кислороду и наличию растительности стало возможным возникновение огня. Таким образом, свет сделал возможным жизнь на Земле.

Цвет в свою очередь определяется тем, как свет отражается от разных предметов и поверхностей. В зависимости от длины волны отражённого света всё вокруг окрашивается в разные цвета. В частности, зелёный является наиболее мощной частью спектра, поэтому растения, преобразующие солнечный свет в химические элементы, окрашены в зелёный. 

Свет и цветность определяют логику эволюции организмов, поэтому у многих видов появились органы зрения. Человеку и животным зрение позволяет фиксировать происходящее вокруг до физического контакта и заранее реагировать на изменения внешней среды. Необходимость реакции на внешние стимулы порождает соответствующее развитие опорно-двигательного аппарата. Посредством зрения мы получаем наиболее полную информацию о характеристиках предметов и явлений. 

Валерий Ивановский напомнил, что наши предки в определённое время питались преимущественно растительной пищей, и по цвету плодов определяли их зрелость, питательную ценность, ядовитость или пригодность к пище. Постепенно цвета приобрели для человека большое смысловое значение. Цвет также призван привлекать внимание окружающих. Однако, как отмечает психолог, есть разные цели привлечения внимания. С одной стороны, яркая раскраска, к примеру, оперения или частей тела призвана привлечь к особи внимание сородичей противоположного пола для размножения. С другой стороны, яркий окрас может служить предупреждением об опасности. Поэтому заметными часто бывают ядовитые рептилии, пауки и другие виды. 

Человек может привлекать к себе внимание окружающих посредством яркой одежды, автомобилей и так далее. При этом сами цвета могут характеризовать эмоциональную составляющую человека. Как известно, цвета принято делить на тёплые и холодные. К тёплым относятся красный, жёлтый, оранжевый и зелёный, к холодным – синий или фиолетовый. Тёплые цвета ассоциируются с любовью, радостью, комфортом и спокойствием. Холодные, напротив, говорят о тревоге и печали. С физической точки зрения это объясняется тем, что синий и фиолетовый цвета близки к высокочастотному ультрафиолетовому спектру, который вреден для глаз и в принципе для организма человека и потому доставляет дискомфорт. По тому, какие цвета для себя выбирает человек, можно судить о его характере и эмоциональном состоянии. К примеру, яркие красные и жёлтые оттенки могут говорить о том, что человек испытывает радость и страсть, зелёный указывает на стремление к спокойствию и умиротворению, а неуверенные в себе люди предпочтут строгие и незаметные серые и чёрные цвета. 

«Наградив нас фовеальным зрением, природа показала нам недосягаемую для других видов красоту мира, но и сделала нас зависимыми от цвета, когда мы уже были всем обязаны свету. Озаренные светом жизни, мы стремимся к свету знания», — сказал Валерий Ивановский.