И что нужно для того, чтобы обрести душевный комфорт

За желанием радикально изменить свою внешность стоит неуверенность в себе, считает клинический психолог, основатель школы психологического поединка «Валаал» Валерий Ивановский.

На всевозможных тренингах людям внушают, что смена привычного образа — это первый шаг на пути к богатству, счастью и семейному благополучию. Это же сулят и различные оккультные или метафизические учения, которые в любой стране особенно активно начинают плодиться в периоды социально-экономических и политических кризисов. За интересом к этому стоит нарастающая тревога и неуверенность людей в себе и в завтрашнем дне, считает специалист.

В этих случаях, по мнению Валерия Ивановского, люди не могут опираться на традиционные религии, потому что в их сознании они так или иначе связаны с государством, а само государство в тот момент уже не является гарантом стабильности. С падением в глазах людей авторитета государства падает и доверие к «официальным» религиозным учениям. Но психологический запрос на обретение спокойствия, уверенности, безмятежности остается, и рынок отвечает на спрос предложением.

Как отмечает клинический психолог, «один из самых простых способов (особенно для женщин) что-то изменить — это изменить свою внешность: прическу, покраситься в новый цвет, сделать новый макияж, исправить форму носа, губ, груди и так далее. Это преподносится как то, что после этого она станет другой, станет ярче, привлекательнее, начнет обращать на себя внимание. Ей станет проще знакомиться с новыми людьми, и она наконец найдет себе достойного спутника жизни. Он должен будет воплощать в себе то, что в нормальном обществе обеспечивает государство и церковь: это материальный достаток, безопасность, удовлетворение различных культурных и духовных запросов».

«Среди животных есть такие же ритуалы «прихорашивания», однако все это присуще главным образом самцам. У них же, как правило, более яркое оперение или густая шерсть, более ветвистые рога. Все это дает им приоритет в завоевывании самки. Самки же, напротив, выглядят гораздо скромнее. И получается, что «прихорашивание» женщин в человеческом обществе не направлено на воспроизведение эволюционного механизма. Напрашивается вывод: это либо какой-то сбой биологической программы, либо желание женщин выглядеть ярче не связано с инстинктом размножения», — рассуждает клинический психолог.

В то же время, по словам Валерия Ивановского, желание женщины нравиться самой себе вполне естественно, поэтому попытки исправить какие-нибудь врожденные или приобретенные косметические дефекты оправданы и допустимы. Но когда женщина начинает экспериментировать над собой без особых на то причин, это может свидетельствовать о наличии серьезных психологических проблем. Глубокая бодимодификация (изменение разреза глаз, формы губ, скул) говорит о подсознательном желании «убрать» себя и заменить на другую личность. А это уже серьезный симптом того, что человек дезинтегрирован с собой и внешней средой. В легкой форме это как раз проявляется через раскрашивание себя. Но с точки зрения психологии это достаточно сильно напоминает ассоциативное или конверсионное (истерическое) расстройство. И это уже серьезное заболевание, требующее лечения.

«Как говорят в народе: куда бы ты ни бежал, от себя не убежишь. Можно изменить цвет волос, нанести самый яркий макияж, можно даже испытать от этого какое-то минутное удовольствие, но проблемы в результате останутся. Наоборот, только усугубятся, загонятся глубже. А для того, чтобы стать более уверенной и счастливой, необходимы гораздо более серьезные внешние и внутренние факторы, чем новый яркий образ, — рассуждает специалист. — Это все, конечно, не отменяет ухода за собой — соблюдения норм гигиены, занятий спортом, каких-то спа-процедур или массажа, ухода за кожей. Но любой разумный человек чувствует разницу между уходом за телом и попыткой превратить себя в другого человека. Кстати, чаще всего уверенная, красивая, притягательная женщина использует минимум косметики.

Это, конечно же, не только женская проблема, считает эксперт, то же самое касается и мужчин: традиции внешнего видоизменения существуют в так называемых примитивных культурах, что всегда связано с определенными ритуалами. Мужчина таким образом пытается продемонстрировать окружающим свою силу, ум, ловкость. Но если заглянуть «за фасад», то там можно обнаружить слабость. То есть такой мужчина настолько не уверен в себе, в своих силах, что свою маскулинность выражает с помощью каких-то знаков. Сильный человек и без внешних проявлений осознает свою самодостаточность.

«Роль женщины с позиции разных социальных и религиозных доктрин, существующих в мире, оценивается по-разному, но практически везде она неоднозначная, и с течением времени противоречивость только усиливается. С одной стороны, социальные нормы говорят о том, что современная женщина должна быть образованной, успешной, деловой. В то же время она должна быть женой и матерью, хранительницей домашнего очага. Все это внушается с детства и, естественно, такая разноплановость давит на женщину. Поэтому, повзрослев, женщина пытается найти себя, отсюда и возникает внутренний конфликт. Чтобы быть привлекать самцов, она должна быть женственной, что чаще всего ассоциируется с сексуальностью. И вот эти признаки и пытаются подчеркнуть во внешности», — отмечает Валерий Ивановский.

«Итак, если женщина не нравится себе, то ей, прежде всего, не нравится что-то внутри себя: как она живет, к чему стремится, как себя реализовывает. А раз такой конфликт возник — значит, был запрос, который не решили надлежащим образом. Пока человек будет маскировать это, проблема будет усугубляться. Решать нужно саму причину. И это вполне возможно: существует много школ и направлений, которые купируют симптоматику, позволяют найти новые цели в жизни или актуализировать существующие. Так что при появлении сигналов подобных стоит заглянуть внутрь себя и попытаться, в том числе и с помощью специалиста, понять, что не так со мной внутри, а не пытаться «замазать» проблему. Работа с телом, контроль над мыслями и чувствами формирует личность без какого-то дополнительного разукрашивания», — заключил психолог.