vk
04 марта 2023 23:36:26
349
Психолог Ивановский объяснил, почему проблема лишнего веса идёт из детства
Психолог Ивановский объяснил, почему проблема лишнего веса идёт из детства
Фото © freepik

В России каждый пятый первоклассник имеет избыточную массу тела

Такие данные привела научный руководитель Института Детской эндокринологии ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России Валентина Петеркова. Среди других стран с высоким уровне детского ожирения она назвала Португалию, Испанию и Италию. По словам специалиста, лишний вес порождает целый ряд проблем со здоровьем, включая сахарный диабет, повышенное давление, проблемы с суставами, печенью и многими другими органами. При этом врачи самостоятельно, без активного участия самого пациента не могут справиться с проблемой ожирения. Петеркова призвала с детства прививать привычку к здоровому образу жизни.

Клинический психолог Валерий Ивановский также отметил, что проблемы с лишним весом идут из детства, однако основной причиной он назвал неправильное пищевое поведение. 

По словам специалиста, ребёнка с ранних лет приучают есть не тогда, когда он голоден и хочет есть, а тогда, когда ему велят родители или другие родственники. Тем самым еде придаётся значение, не свойственное ей изначально. Если с биологической точки зрения пища нужна в качестве средства восполнения запасов энергии и строительного материала для организма, то установки, даваемые родителями своим детям, гласят, что еда – средство выражения любви, уважения, послушания и вообще правильного социального поведения. Если ребёнок, с точки зрения взрослых, плохо и мало кушает, значит он не прислушивается к мнению старших, непослушен и заслуживает наказания. Затем в жизни людей прочно укореняется такой социальный ритуал, как приёмы пищи по часам – завтрак, обед и ужин. Мы едим не тогда, когда испытываем в этом потребность, а тогда, когда положено. К этому можно прибавить приёмы пищи ради удовольствия, демонстрации внимания кому-либо или как средство налаживания контактов. Наконец, многим людям свойственно «заедать» тревогу. Чтобы компенсировать неуверенность в завтрашнем дне и в самом себе, люди начинают больше есть.

Валерий Ивановский констатирует, что все эти установки и наделение пищи несвойственными ей функциями приводят к тому, что люди, в современном мире часто ведущие малоподвижный образ жизни, потребляют пищи больше, чем требуется организму. Психолог подчёркивает, что пока сохраняется такое отношение к еде и пока детей приучают есть, когда скажут взрослые, а не когда самому ребёнку хочется есть, лишний вес и ожирения останутся распространёнными явлениями в обществе.